Главная ДИЕТЫ Каталог препаратов и добавок БАДЫ ДЛЯ ПОХУДАНИЯ Здоровье и секс
Логин:  
Пароль:
ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ КРАСОТА И ОТНОШЕНИЯ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ БОЛЕЗНИ МЕДИЦИНА ДЕТСКОЕ ЗДОРОВЬЕ ДИЕТОЛОГИЯ ФИТНЕС Новости
Навигация по сайту
Диетология
Диета № 9

Диета № 9

Назначается такая диета при сахарном диабете, хронических полиартритах, аллергических заболеваниях и диатезе, ревматических заболеваниях, сопровождающихся нарушениями нервной системы, и т. д. Диета № 9 характеризуется ограничением углеводов. Цель
11.12.18

Диета Анны Сейлер-Хаус

Диета Анны Сейлер-Хаус

В больнице г. Берна применяется комплекс диетического питания, который разработан врачом-диетологом Анной Сейлер-Хаус. В этот комплекс входят три диеты, которые содержат различное количество калорий. Вы можете подобрать, наиболее подходящий именно
11.12.18

Диета № 6

Диета № 6

Рекомендуется такая диета при подагре, мочекислом диатезе, при оксалурии (с ограничением углеводов), а также при болезнях сердца в стадии компенсации. Диета № 6 характеризуется ограничением в рационе продуктов, содержащих много пуриновых веществ,
05.12.18

Диета при панкреатите

Диета при панкреатите

Панкреатит – одно из тех заболеваний, в лечении которого основное внимание уделяется диете, а медикаментозное вмешательство второстепенно. При остром панкреатите, сопровождающемся сильными болями, несколько дней (не меньше 2-3 дней) лучше всего
28.11.18

Лучшие статьи
Уход за ресницами домашние рецепты На какие бы части тела не обращал бы внимание мужчина, его взгляд никогда не проскользнет мимо глаз. Глаза могут завораживать, манить, выдавать чувства и эмоции, передавать желание и даже избавлять от необходимости произносить слова. Глаза могут рассказать о многом. Чтобы ваши глаза называли красивыми, необходимо за ними ухаживать. Уход должен быть комплексным. Он должен включать уход за ресницами, за кожей век и даже за глазным яблоком. Поговорим о ресницах, ведь именно они придают глазам загадочность и сексуальность. Уход за ресницами необходим всем: и тем, кому посчастливилось от природы иметь длинные и густые реснички, и тем, у кого такого счастья нет.

Чтобы проводить уход за ресницами домашние рецепты использовались еще в древности. Кто-то использовал толченый уголь с вазелином, например, египтянки.Уход за ресницами домаможно осуществлять ничем не хуже, чем в косметических салонах. Для этого не потребуется много усилий, но зато результат превзойдет себя. Самое первое правило, которое необходимо запомнить и всегда, и в любой ситуации соблюдать, - это очищение ресниц от туши и глаз от косметики. После снятия макияжа, которое должно производиться не простой жесткой водой из-под крана, а специальным предназначенным для этого средством, ресницы можно смазывать касторовым маслом. Это очень древнее известное средство, помогающее в домашних условиях ускорить рост ресниц и сделать их гуще.

Заменить касторовое масло можно. Для такой же процедуры ежедневного смазывания ресничек подойдет персиковое, миндальное или обычное подсолнечное. Подсолнечным маслом нужно смазывать не очень часто, не более двух раз в неделю. Такие процедуры позволят сделать ваши ресницы менее ломкими, а к тому же, придадут им блеск.

Чтобы ресницы быстрее росли, домашние рецепты предлагают смазывать их репейным маслом, смешанным с касторовым. Масла используйте в равных пропорциях, не лишним будет добавить в смесь капельку алоэ. При нанесении средства на ресницы пользуйтесь кисточкой, которая осталась от использованной туши. Наносить любое масло следует очень осторожно, чтобы не допустить попадания его на слизистую оболочку глаза или на веко. Слизистая может быть сильно раздражена, а на поверхности кожи жиры могут слишком сильно закупорить поры. Чтобы этого не происходило, корни ресниц не смазывайте маслом, а наносите его от середины до кончика.

Можно использовать как домашние рецепты, так и специальные туши, которые не имеют оттенка, но предназначены специально для того, чтобы осуществлять косметический уход. В такой туши содержится большое количество витаминизированных добавок, которые защищают и укрепляют ресницы. Тушь без цвета можно использовать в качестве основы под черную тушь, а также как самостоятельное косметическое средство, предназначенное для ночного ухода за ресницами.

Помните и о том, что уход за ресницами – это не только процедуры для глаз. Нельзя забывать, что внешний вид полностью зависит от того, что у нас внутри, то есть от того, в каком состоянии находятся все наши внутренние органы, а также что мы кушаем. Пища должна быть насыщена витаминами А, Е, В, Р. В периоды, когда наблюдается дефицит витаминов, необходимо насыщать организм искусственно. Это полезно не только для красивых ресниц, но и для всего организма. Кушайте больше мясных продуктов, желательно из говядины, яиц, свежих овощей и фруктов, сметаны, зелени и рыбы. Старайтесь регулярно съедать немного красной икры.

Домашние рецепты по уходу за ресницами – это еще и настои, приготовленные из лекарственных трав. Например, для роста ресниц и для того, чтобы они стали более густыми и темными, рекомендуется делать компресс и примочки из настойки календулы с добавлением черного чая. Для компрессов можно смочить ватные тампоны в этом средстве, а затем приложить к глазам на полчаса. Такие процедуры будут очень полезными, если выполнять их регулярно, не реже раза в неделю.

Для укрепления и усиления роста ресниц можно использовать настой из зверобоя. Им полезно промывать глаза и делать примочки. Такое средство позволит немного продлить жизнь каждой реснички, срок которой составляет обычно три-четыре месяца. Особенно полезно это средство для тех, кто страдает от выпадения ресниц.

Обычно в домашних условиях еще используют вазелин, как средство для ухода за ресницами. Косметологи советуют не пренебрегать таким элементарным приемом каждый день как расчесывание ресниц. Каждое утро специальной щеточкой без масла расчесывайте реснички пару минут, масло рекомендуется использовать только, когда собираетесь отдыхать ночью. Перед выходом из дома и по утрам не рекомендуется наносить масло на ресницы.

Будьте внимательны и придирчивы, когда выбираете тушь для своих ресниц и средства, с помощью которых будет осуществляться уход. Она должна содержать витамины. Каждая тушь подбирается строго индивидуально, ведь по составу она может быть вызывающей аллергию для одного и абсолютно идеально подходить для другого. Даже если вы редко красите ресницы тушью, и она сохраняется у вас очень долго, не высыхая, все равно не пользуйтесь ею, если прошло полгода после первого использования. Не пожалейте для себя любимой денег и приобретите новую и свежую тушь. В старой туши могут образовываться вредные бактерии и микроорганизмы, которые способны раздражать глаза.

Можно понять абсолютно каждую женщину, которой приходится ежедневно пользоваться косметикой и носить ее с утра и до вечера. Но постарайтесь пожалеть свои глаза и хотя бы один-два дня на протяжении недели не пользоваться косметикой вообще. Кожа лица, а также веки, ресницы, губы должны отдыхать от косметики, ведь пока еще не каждая женщина отдает предпочтение косметике, основанной на натуральных компонентах.

Такие простые и нехитрые процедуры позволят сделать ваши ресницы здоровыми и ухоженными, а значит, красивыми. Глаза в обрамлении таких ресниц будут притягивать взгляды окружающих, вызывая восхищение и желание смотреть в ваши глаза еще и еще.



Сексуальность и физические изменения, связанные со старением Лучший метод остаться сексуальным – это практика

Занятия сексом являются лучшим способом поддерживать сексуальные возможности в пожилом возрасте. Как и физические упражнения, они способствуют возможности всегда оставаться в хорошей физической форме. Не стоит отказываться от занятий сексом, если один из партнеров ушел из жизни, ведь в рамках новых отношений также можно проявлять свою сексуальную активность. Многие одинокие пожилые люди практикуют самоудовлетворение, и это является распространенным явлением, к тому же не представляет никаких рисков для здоровья.

Предложения для улучшения сексуальности

Для улучшения сексуальности необходимо использовать любовную прелюдию и прямой контакт с половыми органами партнера. Мозг также является эрогенной зоной, поэтому фантазии и воображение помогают пожилым людям возбудиться. К тому же сексуальность можно подкрепить созданием нужного настроения с помощью музыки, свечей и других возбуждающих методов

Сексуальность и медикаменты

Необходимо учитывать, что сексуальной реакции могут препятствовать некоторые медикаменты, способствующие снижению высокого артериального давления, а также транквилизаторы и некоторые сердечные препараты. В этом случае следует посоветоваться со своим врачом, чтобы он либо подкорректировал дозу препарата или же порекомендовал другой препарат, не препятствующий сексуальному возбуждению.

Секс после хирургических операций, влияющих на внешний вид

Колостомия, мастэктомия, а также другие хирургические операции, меняющие внешний вид, не должны препятствовать сексуальному наслаждению. Необходимо открыто говорить о страхах и ожиданиях — только так можно сблизиться с партнером и преодолеть возникшие препятствия. Если возникла необходимость, следует пройти курс лечения у психолога, чтобы он помог адаптироваться к изменениям.

Сексуальное наслаждение и сердечные болезни Сексуальное наслаждение и сердечные болезни

Сердечные заболевания не являются препятствием для наслаждения полноценной сексуальной жизнью. Врачи рекомендуют воздерживаться от секса всего лишь короткий период после инфаркта. При стенокардии следует проконсультироваться с врачом, нужно принимать перед сексом нитроглицерин.

Артрит и секс

Чтобы артрит не мешал занятиям сексом, необходимо испробовать разные позы, которые снизят боль. Можно попробовать подкладывать под бедра подушки.

Сухость влагалища и занятия сексом

Известно, что после менопаузы появляется сухость влагалища, поэтому следует использовать смазки на водяной основе. Врач может посоветовать вагинальный крем с содержанием эстрогена, который поможет противостоять изменениям в вагинальных тканях.

Алкоголь в небольших количествах может способствовать повышению сексуальной реакции, а также подавить комплексы. Но большое количество алкоголя снижает сексуальные способности.  Физиологические изменения кожи в процессе старения



Применение: Все составляющие перемешать и наложить на лицо и шейку на 15 минут, после смыть теплой водой и сполоснуть прохладной. Нанести увлажняющий крем.



Материал подготовлен специально для веб-сайта http://zhenskoezdorovje.ru


Мы привыкли, что руководитель — это чаще всего мужчина. Но если начальником является женщина, то следует ли ей копировать мужской стиль руководства? Предлагаем вам несколько советов шведских психологов, занимавшихся проблемой “женщина-руководитель”.

Итак, ес­ли вы — ру­ко­во­ди­тель, то:

• не сле­ду­ет ко­зы­рять вла­с­тью, а уж тем бо­лее, ею зло­упо­треб­лять. Ис­поль­зуй­те вла­ст­ные пол­но­мо­чия в под­хо­дя­щие мо­мен­ты, но весь­ма уме­рен­но, спо­кой­но, учи­ты­вай­те при этом ин­те­ре­сы под­чи­нен­ных;

• гос­тей сво­ей ор­га­ни­за­ции сле­ду­ет по воз­мож­но­с­ти при­ни­мать лич­но; зна­ко­мя их с со­труд­ни­ка­ми, не за­бы­вай­те пред­ста­вить друг дру­гу обе сто­ро­ны;

• ва­шу ес­те­ст­вен­ную жен­ст­вен­ность не­за­чем чрез­мер­но вы­став­лять на­по­каз. Но и не стре­ми­тесь ко­пи­ро­вать муж­ские ма­не­ры, же­с­ты и стиль ре­чи;

• не­до­пу­с­ти­мо сры­вать раз­дра­же­ние на под­чи­нен­ных. Не поз­во­ляй­те се­бе ве­с­ти бе­се­ду с под­чи­нен­ны­ми в скан­даль­ном то­не, по­вы­шать го­лос, счи­тая, что долж­ность да­ет вам это пра­во, на­обо­рот, она тре­бу­ет от вас боль­шей сдер­жан­но­с­ти, но вме­с­те с тем из­бе­гай­те фаль­ши. По­мни­те, что всем уго­дить не­воз­мож­но, у вас най­дет­ся хоть один не­до­б­ро­же­ла­тель, и не сто­ит из-за это­го огор­чать­ся и тем бо­лее мстить, поль­зу­ясь вла­с­тью. Мсти­тель­ность — от­тал­ки­ва­ю­щая чер­та ха­рак­те­ра, она лишь при­но­сит но­вых вра­гов. Не опа­сай­тесь об­ра­тить­ся за по­мо­щью, по­со­ве­то­вать­ся с бо­лее опыт­ным со­труд­ни­ком, не сты­ди­тесь при­знать­ся, что че­го-то не зна­е­те, — ва­ша ис­крен­ность оп­ла­чи­ва­ет­ся до­ве­ри­ем под­чи­нен­ных.

Об­ста­нов­ка в ка­би­не­те мо­жет со­дер­жать оп­ре­де­лен­ные ин­ди­ви­ду­аль­ные чер­ты. Впол­не до­пу­с­ти­мо, что­бы в ин­те­рь­е­ре ра­бо­че­го по­ме­ще­ния чув­ст­во­вал­ся жен­ский стиль.

Не сто­ит от­ка­зы­вать­ся от лич­ной жиз­ни, пре­не­бре­гать ин­те­ре­са­ми се­мьи, про­во­дить все ве­че­ра в ра­бо­чем ка­би­не­те. Ис­сле­до­ва­ния по­ка­зы­ва­ют, что ра­бо­та­ю­щие жен­щи­ны по­лу­ча­ют ма­ло по­мо­щи в до­маш­нем хо­зяй­ст­ве. По аме­ри­кан­ским дан­ным, ра­бо­та­ю­щая жен­щи­на вы­пол­ня­ет боль­шую часть до­маш­них обя­зан­но­с­тей. По­это­му ей про­сто не­об­хо­ди­мо на­учить­ся ра­зум­но рас­хо­до­вать свое вре­мя. Не­об­хо­ди­мо пред­ви­деть и пре­дот­вра­щать ав­раль­ные си­ту­а­ции — они сви­де­тель­ст­ву­ют о пло­хой ор­га­ни­за­ции де­ла. Со­бе­ри­тесь и про­ана­ли­зи­руй­те вме­с­те, на что вре­мя бы­ло по­тра­че­но впу­с­тую.

Несколько слов о внешности женщины-­руководителя

Если вы но­си­те оч­ки, ваш об­лик ру­ко­во­ди­те­ля они не пор­тят. На­про­тив, пра­виль­но по­до­б­ран­ная оп­ра­ва при­да­ет ли­цу де­ло­вое вы­ра­же­ние, зна­чи­тель­ность и ав­то­ри­тет­ность. Шан­сы мно­гих ма­лень­ких жен­щин с не­вну­ши­тель­ной внеш­но­с­тью да­же уве­ли­чи­ва­ют­ся, ког­да они на­де­ва­ют оч­ки. Оп­ра­ва долж­на быть пласт­мас­со­вая или ро­го­вая, сред­них раз­ме­ров. Брю­нет­кам сле­ду­ет под­би­рать оп­ра­ву для оч­ков в тон во­лос. Блон­дин­кам и ры­же­во­ло­сым луч­ше из­бе­гать оп­рав, цвет ко­то­рых хоть как-то на­по­ми­на­ет цвет их во­лос, им боль­ше по­дой­дет оп­ра­ва ко­рич­не­во­го цве­та.

Оч­ки при­да­ют со­лид­ность де­ло­вой жен­щи­не, но не­сколь­ко ли­ша­ют ее при­вле­ка­тель­но­с­ти. По­это­му жен­щи­не луч­ше оч­ки но­сить на ра­бо­те, а кон­такт­ны­ми лин­за­ми поль­зо­вать­ся на не­де­ло­вых сви­да­ни­ях. Ис­сле­до­ва­ния по­ка­за­ли, что жен­щи­на в тем­ных оч­ках не вы­зы­ва­ет до­ве­рия.

Не сле­ду­ет на­де­вать на ра­бо­ту яр­кие, вы­зы­ва­ю­щие на­ря­ды и ук­ра­ше­ния. Ук­ра­ше­ния долж­ны со­от­вет­ст­во­вать ва­ше­му де­ло­во­му ко­с­тю­му.

Что ка­са­ет­ся за­га­ра, то он де­ла­ет три ве­щи: под­чер­ки­ва­ет жен­скую при­вле­ка­тель­ность, при­да­ет ав­то­ри­тет­ность и уве­ли­чи­ва­ет шан­сы по­лу­чить рак ко­жи.

Ека­те­ри­на ВЯЗ­НИ­КО­ВА

 

Мы спро­си­ли ра­бо­та­ю­щих женщин… Вы ког­да-ни­будь хо­ди­ли на ра­бо­ту боль­ны­ми?

91% от­ве­ти­ли: да

Какой вы пред­став­ля­ете идеальную для се­бя ра­бо­ту?

38% сказа­ли, что хо­те­ли бы ра­бо­тать на полстав­ки

27% — ра­бо­тать из до­ма/за­ни­мать­ся те­ле­марке­тингом

18% — ра­бо­­тать на полную став­ку

17% — не ра­бо­тать

По шкале от 1 до 5 на­сколько на­пря­женная у вас ра­бо­та?

37% указы­ва­ют ци­фру 4

34% — уровень 3

18% — уровень 5

8% — уровень 2

3% — уровень 1

Ес­ли бы у вас бы­ла воз­мож­ность за­ме­нить од­ну из со­став­ля­ю­щих ва­шей ра­бо­ты, что бы вы вы­бра­ли?

43% хо­те­ли бы со­кратить ра­бо­чий день

21% — иметь на ра­бо­те спорт­зал

18% — за­ме­нить на­чаль­ни­ка

11% — прой­ти курс по по­ни­же­нию уров­ня стресса

8% — пе­рейти в ка­би­нет, где есть ок­но

У ко­го, по ва­ше­му мнению, са­мая на­пря­женная ра­бо­та?

42% счита­ют — у Хил­ла­ри Клинтон

Что вы едите на ра­бо­те?

38% едят за­втрак и ланч

35% — ланч

11% — не едят на ра­бо­те

6% — за­втрак

4% — ланч и ужин

3% — за­втрак, обед и ужин

2% — ужин

Если Вам нужно снять стресс не­по­сред­ст­венно в ва­шем офисе, что бы вы сдела­ли?

33% вы­шли бы на свежий воз­дух

23% — по­му­зи­ци­ро­ва­ли бы

17% — впусти­ли бы боль­ше ес­те­ст­венно­го света

12% — ус­тро­ились бо­лее комфорт­но на стуле

8% — до­ба­ви­ли бы арома­тов, за­жг­ли свечу или ис­поль­зо­ва­ли арома­ти­че­ские масла

7% — по­лю­бо­ва­лись бы фо­то­графи­я­ми близ­ких или произ­ве­де­ни­я­ми ис­кусст­ва

Если вы на­хо­ди­тесь в со­стоя­нии стресса на ра­бо­те, чем вам хо­чется по­ла­ко­мить­ся?

25% на­брасы­ва­ются на шо­ко­лад

25% — все, что по­па­дется под ру­ку

16% — чипсы, креке­ры или поп­корн

14% — фрук­ты/овощи

10% — ко­ка­ко­ла, пепси­ко­ла и т.д.

6% — энерге­ти­че­ские ба­тончи­ки

4% — конфе­ты

Какая на­иболь­шая опас­ность из об­ла­сти пи­та­ния подстере­га­ет вас на ра­бо­те?

23% от­ве­ти­ли, что это ланч

23% — слад­кие блю­да, прине­сенные колле­га­ми

21% — торго­вые ав­то­ма­ты

17% — собст­венные пе­ре­ку­сы

16% — ут­ренние до­натсы и бе­гелсы

Какой у вас первейший путь борь­бы со стрессом?

33% счита­ют, что бе­се­да с колле­га­ми

27% — пе­шая прогулка

19% — глубо­кое ды­ха­ние

14% — что­ни­будь съесть

4% — не­мно­го по­пла­кать

2% — на­кричать на то­го, кто следу­ю­щим войдет в офис

Оп­рос про­ве­ден жур­на­лом Health

 



Сифилис - наказание Венеры
Сифилис - это очень заразное заболевание, передающееся преимущественно половым путем, включая анальный и оральный секс. Иногда он может
Большая пятерка или венерические заболевания
Инфекции, передающиеся половым путем - большая пятерка К венерическим заболеваниям относятся сифилис, гонорея, мягкий шанкр, венерическая
Микоплазма - безъядерные одноклеточные микроорганизмы
Микоплазма - это безъядерные одноклеточные микроорганизмы, имеющее своеобразное строение, благодаря которому эту разновидность микробов многие
Определение сифилиса
Сифилис — очень тяжелое хроническое заболевание, приобретенное или наследственное. Оно поражает весь организм, и нет органа, нет ткани, которые не
История, симптомы и диагностика гонореи
Гонорея («гонос» — семя, «реос» — истечение, течение) – это инфекционное заболевание, вызываемое специфическим возбудителем, гонококком, передающееся
Половой герпес - нужна квалифицированная помощь
Что такое герпес Герпес - это группа вирусных заболеваний, характеризующихся высыпаниями на коже и слизистых оболочках в виде сгруппированных
Поллиноз. Симптомы, лечение
Поллинозы принадлежат к числу наиболее распространенных аллергических заболеваний у детей. Ими страдают от 4,8 до 11,8% детей. И хотя аллергия на
Гипертермия
Гипертермия возникает при максимальном напряжении физиологических механизмов терморегуляции (потоотделение, расширение кожных сосудов и др.) и, если
Склероз. Симптомы, лечение
Рассеянный склероз обычно начинается в молодости, но может проявиться в любой период от 15 до 60 лет. Женщины более подвержены заболеванию, чем
Первичный и вторичный иммунодефицит
Первичный иммунодефицит генетически детерминирован, может проявляться недостаточностью гуморального, клеточного иммунитета и несостоятельностью
Иммунная система. Основные понятия
Т-лимфоциты. Одна группа лимфоидных клеток-предшественников мигрирует в вилочковую железу – орган, формирующийся из третьего и четвертого жаберных


Женское здоровье онлайн - женский журнал © 2016 Все права защищены. http://womanhelthonline.ru/
Использование любых материалов сайта в комерчиских целях не допустимо. Интеллектуальная собственность юридически защищена

Яндекс.Метрика