Главная ДИЕТЫ Каталог препаратов и добавок БАДЫ ДЛЯ ПОХУДАНИЯ Здоровье и секс
Логин:  
Пароль:
ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ КРАСОТА И ОТНОШЕНИЯ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ БОЛЕЗНИ МЕДИЦИНА ДЕТСКОЕ ЗДОРОВЬЕ ДИЕТОЛОГИЯ ФИТНЕС Новости
Навигация по сайту
Диетология
Летняя диета для похудения

Летняя диета для похудения

Летняя диета не подразумевает применение только в летний период, ее можно использовать в течение года. Просто летом доступны свежие овощи и фрукты, на потреблении которых основана летняя диета. Было бы прекрасно, во время диеты использовать овощи и
17.06.19

Диета № 3

Диета № 3

Назначается такая диета при запорах от неправильного питания, без резко выраженных признаков раздражения кишечника. Рекомендуются продукты, богатые клетчаткой и способствующие кишечной перистальтике (сахаристые, молочнокислые продукты, холодные
16.06.19

Ссылки

Как защитить родных от простуды и гриппа?

11.06.19 | Категория: БОЛЕЗНИ

 

  • Большая часть вирусных зараз передаются воздушно-капельным методом. Транспорт и кабинет, школа и детский сад – все это источники вирусной инфекции. Носите защитную маску на работе и в транспорте.
  • Для укрепления иммунитета нужно верно питаться. Употребляйте больше мяса, фруктов и сырых овощей. Равновесное здоровое питание – фундамент крепкого здоровья.
  • Часто проветривайте помещение на работе и в квартире. Открывайте форточку на ночь.
  • Почаще бывайте на свежайшем воздухе. Постоянные занятия спортом крепят защитные функции организма.
  • Одевайтесь тепло и опасайтесь сквозняков. Переохлаждение резко понижает иммунитет.
  • Кропотливо соблюдайте гигиену полости носа. Конкретно через слизистую носовых ходов и попадают в организм вирусы,  вызывающие простуду и грипп.
  • Значимость гигиены носа известна в протяжении несколько тыщ лет. В первый раз промывать нос стали йоги в Старой Индии. В качестве емкости употреблялся маленький медный чайник – нети-пот.

    Одним из важных принципов йоги является правильное дыхание, потому чистота носовых ходов соблюдалась йогами обязательно. И хотя со стороны кажется, что процедура под силу только йогу, по сути она очень ординарна и доступна даже детям.

    Чтоб соблюдать гигиену носовой полости вам не нужно быть йогом, довольно пользоваться Устройством для промывания носа Аква Марис, которое можно приобрести в аптеках.

    Устройство комфортно в применении, а сама процедура ординарна, неопасна и эффективна. В комплекте с устройством вы отыщите 30 пакетиков с морской солью Адриатического моря либо 30 пакетиков морской соли, обогащенной гипоаллергенными эфирными маслами мирта обычного и бессмертника итальянского, которые владеют дополнительными антивирусными и антивосполительными качествами.

    При промывании носа слизь, вирусы, бактерии, аллергенты и частички пыли удаляются со слизистой носа. 1-ый итог, который вы ощутите уже сходу после процедуры: это восстановление естественного носового дыхания. А после нескольких применений приметно миниатюризируется воспаление, увлажняется слизистая, и в конечном итоге она без помощи других и отлично длится биться с заразой.

    Соли Адриатического моря активизируют выработку защитной слизи в носу, и владеют природным дезинфицирующим эффектом. А гипоаллергенные эфирные масла владеют антивирусным, бактерицидным и тонизирующим действием.

    Раствор морской соли поступает в носовую полость самотеком, без дополнительного давления и это стопроцентно исключает опасность появления такового отягощения, как отит.

    Промывайте нос раз в день. Процедура укрепит иммунитет и послужит хорошей профилактикой в период обострения ОРВИ и гриппа.

     

     

    Материал подготовлен специально для веб-сайта http://zhenskoezdorovje.ruскачать dle 11.0фильмы бесплатно
    (голосов:0)
    [related-news]
    Похожие статьи:
    {related-news}
    [/related-news]
    Комментарии к статье Как защитить родных от простуды и гриппа? :
    Кондиломы - вирус папилломы человека
    Кондиломы - это небольшие наросты на коже или слизистой, образующиеся в результате заражения так называемым вирусом папилломы человека. Эти наросты
    Трихомониаз и его осложнения
    Питание трихомонад происходит путем поглощения клеток, в том числе бактерий (например, гонококков), которые могут долго сохранять свою
    Заболевания относящиеся к половым инфекциям
    Какие заболевания относится к половым инфекциям Половые инфекции - это заболевания, возбудитель которых передается от человека к человеку половым
    Клиническая картина гонореи
    Инкубационный период при гонорее колеблется от 1 дня до 1 месяца (в среднем 2-5 дней).В соответствии с Международной статистической классификацией
    Гонорея - избегайте случайных связей
    Венерические болезни известны очень давно. Описание их встречается у Гиппократа, Авиценны и других врачей древности. О них знали в Индии, Китае,
    Мягкий шанкр и причины его возникновения
    Мягкий шанкр - экзотика из дальних стран Мягкий шанкр называют еще шанкроидом или венерической язвой. Это инфекционное заболевание, передающееся


    Женское здоровье онлайн - женский журнал © 2016 Все права защищены. http://womanhelthonline.ru/
    Использование любых материалов сайта в комерчиских целях не допустимо. Интеллектуальная собственность юридически защищена

    Яндекс.Метрика