Главная ДИЕТЫ Каталог препаратов и добавок БАДЫ ДЛЯ ПОХУДАНИЯ Здоровье и секс
Логин:  
Пароль:
ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ КРАСОТА И ОТНОШЕНИЯ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ БОЛЕЗНИ МЕДИЦИНА ДЕТСКОЕ ЗДОРОВЬЕ ДИЕТОЛОГИЯ ФИТНЕС Новости
Навигация по сайту
Диетология
Диета № 9

Диета № 9

Назначается такая диета при сахарном диабете, хронических полиартритах, аллергических заболеваниях и диатезе, ревматических заболеваниях, сопровождающихся нарушениями нервной системы, и т. д. Диета № 9 характеризуется ограничением углеводов. Цель
11.12.18

Диета Анны Сейлер-Хаус

Диета Анны Сейлер-Хаус

В больнице г. Берна применяется комплекс диетического питания, который разработан врачом-диетологом Анной Сейлер-Хаус. В этот комплекс входят три диеты, которые содержат различное количество калорий. Вы можете подобрать, наиболее подходящий именно
11.12.18

Диета № 6

Диета № 6

Рекомендуется такая диета при подагре, мочекислом диатезе, при оксалурии (с ограничением углеводов), а также при болезнях сердца в стадии компенсации. Диета № 6 характеризуется ограничением в рационе продуктов, содержащих много пуриновых веществ,
05.12.18

Диета при панкреатите

Диета при панкреатите

Панкреатит – одно из тех заболеваний, в лечении которого основное внимание уделяется диете, а медикаментозное вмешательство второстепенно. При остром панкреатите, сопровождающемся сильными болями, несколько дней (не меньше 2-3 дней) лучше всего
28.11.18

Лучшие статьи

Обертывание - лечение и борьба с целлюлитом

22.10.18 | Категория: ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ / ЦЕЛЛЮЛИТ

Обертывание - лечение и борьба с целлюлитомСложно представить современную девушку, которая может обойтись без обертывания и SPA-процедур.


И все же, что можно рассказать об этой процедуре, не учитывая того, что это актуально и довольно дорого? Так вот, главная задача процедуры обертывания – борьба с chto-takoe-tsellyulit">целлюлитом. Уже после первого сеанса результат заметен невооруженным глазом, что не могло не прибавить популярности процедуре. Принято считать, что при этом происходит сжигание жировой прослойки – главной причины “апельсиновой корки”. Но это не так, на самом деле ничего такого не происходит.


Потеря нескольких сантиметров в “проблемных” местах возникает не из-за сжигания жира, а в результате оттока лишней жидкости с тканей, поэтому и происходит потеря тех сантиметров. Но ведь быстро утраченная жидкость так же легко и возвращается в ткани.


Тем не менее, не стоит отчаиваться. Процедура обертывания на самом деле эффективно против целлюлита, поскольку в результате кожа подтягивается, выравнивается и зрительно омолаживается, улучшается лимфоток, происходит и усиление обменных процессов. Однако для того, чтобы получить действительно заметный эффект, обертывание нужно совмещать с некоторыми другими антицеллюлитными процедурами – массажем, миостимуляцией, кроме того, увеличивать физические нагрузки, правильно питаться.


Какие же бывают обертывания?


По механизму действия их принято разделять на холодные и горячие.

В результате проведения горячих процедур через открытые поры в теле удаляются токсины и шлаки. Этим самым, их показано использовать в зонах с повышенным целлюлитным содержанием (бедра, попа, живот).


В результате холодных процедур происходит сужение сосудов, в то же время токсины и шлаки выводятся кровью и лимфой в органы внутренней очистки. Холодное обертывание незаменимо при отечности, усталости и тяжести в конечностях, а также, как средство реабилитации после лечения склерозирования вен и улучшения лимфодренажа кожи. Эта процедура способствует хорошему подтягиванию кожи, что делает его полезным для участков кожи с повышенной дряблостью.


Как всегда, не обходится без противопоказаний. Гинекологические, сердечно-сосудистые и кожные заболевания, гипертония исключают использование любых обертываний, а от горячего обертывания рекомендуется воздерживается, если у вас “звездочки” на ногах, – а холодное, наоборот будет в этом случае полезно.


Как происходит процедура обертывания?


Перед началом процедуры необходимо произвести очищение тела скрабом – это позволит улучшить циркуляцию крови в тканях, ускорит удаление шлаков и жидкости. Происходит глубокое очищение кожи, что позволяет активным веществам действовать более эффективно и глубоко. Неплохо предварить обертывание разогревающим массажем.


Затем на тело наносится маска, оно заворачивается специальной защитной пленкой, а затем укутывается термоодеялом. В таком положении вы находитесь минут 30-40, после чего маска смывается. Принимается гидромассажная ванна или контрастный душ. При этом разница в наложении маски состоит в том, что горячие процедуры – на все тело, а холодные – на живот, ягодицы, ноги. Существуют также контрастные виды обертываний.


Виды обертываний


Наиболее популярный – на основе морских водорослей. Его действие заключается в уменьшении целлюлитной простойки, улучшении качества кожи – она становится более эластичной и упругой, насыщении организма витаминами и микроэлементами. В целом, морепродукты позитивно влияют на организм, действуют как релаксанты.


Второй вид – на основе грязей. Многие наши родственники, которые отдыхали в советские времена в санаториях, наверное помнят, что уже тогда активно использовались лечебные грязевые ванны.

Лечебные грязи в значительной мере состоят из солей и минералов, которые не только помогают бороться с проявлениями целлюлита, но и помогают при укреплении нервной системы, улучшают кровобращение и обмен веществ, разглаживают кожу. В отдельных случаях лечебную грязь в целях усиления эффекта могут совмещать с водорослями, каолином, натуральными эфирными маслами лимона и душицы, вытяжкой с конского каштана или полевого хвоща.


Масляные обертывания – в этом случает в роли основы выступает миндальное или оливковое масло, либо пшеничное ростковое масло. В основу идет добавление эфирных масел лаванды, лимона, можжевельника.


При медовом обертывании используется не только мед, но и винные дрожжи, те же масла. Действие аналогичное – питание, разглаживание, тонизирование кожи.


В роли новинки недавно было опробовано шоколадное обертывание, преимуществом которого является антистрессовый эффект, ну и конечно – позитивное влияние на кожу. Это один из наиболее приятных видов обертывания.


Количество обертываний и их эффект зависят от ряда факторов: степень поражения целлюлитом, возраст, особенности конкретного организма. При этом следует проводить от 6 до 15 процедур.


Следует сказать, что нужный эффект будет достигнут только тогда, когда процедуры будут проводиться в оборудованном spa-салоне. Конечно, это довольно дорогое удовольствие, поэтому проходить курс талассотерапии целесообразно в тех местах, где добываются морские продукты.


Этапы процедуры антицеллюлитного обертывания


Для того, что максимально эффективно провести процедуру, необходимо предварительно очистить кожу скрабом для тела, или, как вариант, принять ванну с гидромассажем, используя гидромассажный лосьон, или просто морскую соль.


Первый этап: нанесение кремообразной водорослевой маски на нужные места. Обычна маска уже готова к применению, необходимо лишь перемешать ее. Наносится маска специальным шпателем или руками в перчатках, на выбраную зону снизу вверх по ходу движения лимфы.


Второй этап: оборачивание пленкой, соблюдается то же направление, дальше ложимся под теплое одеяло, выдерживая указанное в инструкции к маске время.


Третий этап: по прохождении необходимого времени пленка снимается, маска смывается водой без пенообразующих средств.


Четвертый: нанесение антицеллюлитного спрея, задача которого – тонизация кожи после процедуры, так как будет происходить гиперимия (покраснение) тканей, что связано с расширением сосудов (это нормальная реакция).


Пятый: нанесение антицеллюлитного крема, можно его использовать как массажное средство.


Шестой: нанесение укрепляющего геля, задача которого – подтяжка кожи и пролонгация действия всех предварительно наносимых средств.

скачать dle 11.0фильмы бесплатно
(голосов:0)
Похожие статьи:
Обертывание - лечение и борьба с целлюлитомМорская вода – что это? Обычная жидкость или уникальный в своем роде раствор? О том, что морская вода обладает целебными свойствами, знали еще древние греки. Растворенные в ней соли, а также морские грязи и водоросли предовращают распространение инфекций, восстанавливают опорно-двигательный аппарат, омолаживают и оздоровливают организм. Весь этот лечебный комплекс принято называть талассотерапией – то есть оздоровление и омоложение продуктами моря.Одна из самых приятных процедур талассотерапии – так называемое обертывание, которое сейчас популярно как никогда благодаря культу идеальной фигуры. Сложно представить современную девушку, которая может обойтись без обертывания и SPA-процедур.


И все же, что можно рассказать об этой процедуре, не учитывая того, что это актуально и довольно дорого? Так вот, главная задача процедуры обертывания – борьба с chto-takoe-tsellyulit">целлюлитом. Уже после первого сеанса результат заметен невооруженным глазом, что не могло не прибавить популярности процедуре. Принято считать, что при этом происходит сжигание жировой прослойки – главной причины “апельсиновой корки”. Но это не так, на самом деле ничего такого не происходит.


Потеря нескольких сантиметров в “проблемных” местах возникает не из-за сжигания жира, а в результате оттока лишней жидкости с тканей, поэтому и происходит потеря тех сантиметров. Но ведь быстро утраченная жидкость так же легко и возвращается в ткани.


Тем не менее, не стоит отчаиваться. Процедура обертывания на самом деле эффективно против целлюлита, поскольку в результате кожа подтягивается, выравнивается и зрительно омолаживается, улучшается лимфоток, происходит и усиление обменных процессов. Однако для того, чтобы получить действительно заметный эффект, обертывание нужно совмещать с некоторыми другими антицеллюлитными процедурами – массажем, миостимуляцией, кроме того, увеличивать физические нагрузки, правильно питаться.


Какие же бывают обертывания?


По механизму действия их принято разделять на холодные и горячие.

В результате проведения горячих процедур через открытые поры в теле удаляются токсины и шлаки. Этим самым, их показано использовать в зонах с повышенным целлюлитным содержанием (бедра, попа, живот).


В результате холодных процедур происходит сужение сосудов, в то же время токсины и шлаки выводятся кровью и лимфой в органы внутренней очистки. Холодное обертывание незаменимо при отечности, усталости и тяжести в конечностях, а также, как средство реабилитации после лечения склерозирования вен и улучшения лимфодренажа кожи. Эта процедура способствует хорошему подтягиванию кожи, что делает его полезным для участков кожи с повышенной дряблостью.


Как всегда, не обходится без противопоказаний. Гинекологические, сердечно-сосудистые и кожные заболевания, гипертония исключают использование любых обертываний, а от горячего обертывания рекомендуется воздерживается, если у вас “звездочки” на ногах, – а холодное, наоборот будет в этом случае полезно.


Как происходит процедура обертывания?


Перед началом процедуры необходимо произвести очищение тела скрабом – это позволит улучшить циркуляцию крови в тканях, ускорит удаление шлаков и жидкости. Происходит глубокое очищение кожи, что позволяет активным веществам действовать более эффективно и глубоко. Неплохо предварить обертывание разогревающим массажем.


Затем на тело наносится маска, оно заворачивается специальной защитной пленкой, а затем укутывается термоодеялом. В таком положении вы находитесь минут 30-40, после чего маска смывается. Принимается гидромассажная ванна или контрастный душ. При этом разница в наложении маски состоит в том, что горячие процедуры – на все тело, а холодные – на живот, ягодицы, ноги. Существуют также контрастные виды обертываний.


Виды обертываний


Наиболее популярный – на основе морских водорослей. Его действие заключается в уменьшении целлюлитной простойки, улучшении качества кожи – она становится более эластичной и упругой, насыщении организма витаминами и микроэлементами. В целом, морепродукты позитивно влияют на организм, действуют как релаксанты.


Второй вид – на основе грязей. Многие наши родственники, которые отдыхали в советские времена в санаториях, наверное помнят, что уже тогда активно использовались лечебные грязевые ванны.

Лечебные грязи в значительной мере состоят из солей и минералов, которые не только помогают бороться с проявлениями целлюлита, но и помогают при укреплении нервной системы, улучшают кровобращение и обмен веществ, разглаживают кожу. В отдельных случаях лечебную грязь в целях усиления эффекта могут совмещать с водорослями, каолином, натуральными эфирными маслами лимона и душицы, вытяжкой с конского каштана или полевого хвоща.


Масляные обертывания – в этом случает в роли основы выступает миндальное или оливковое масло, либо пшеничное ростковое масло. В основу идет добавление эфирных масел лаванды, лимона, можжевельника.


При медовом обертывании используется не только мед, но и винные дрожжи, те же масла. Действие аналогичное – питание, разглаживание, тонизирование кожи.


В роли новинки недавно было опробовано шоколадное обертывание, преимуществом которого является антистрессовый эффект, ну и конечно – позитивное влияние на кожу. Это один из наиболее приятных видов обертывания.


Количество обертываний и их эффект зависят от ряда факторов: степень поражения целлюлитом, возраст, особенности конкретного организма. При этом следует проводить от 6 до 15 процедур.


Следует сказать, что нужный эффект будет достигнут только тогда, когда процедуры будут проводиться в оборудованном spa-салоне. Конечно, это довольно дорогое удовольствие, поэтому проходить курс талассотерапии целесообразно в тех местах, где добываются морские продукты.


Этапы процедуры антицеллюлитного обертывания


Для того, что максимально эффективно провести процедуру, необходимо предварительно очистить кожу скрабом для тела, или, как вариант, принять ванну с гидромассажем, используя гидромассажный лосьон, или просто морскую соль.


Первый этап: нанесение кремообразной водорослевой маски на нужные места. Обычна маска уже готова к применению, необходимо лишь перемешать ее. Наносится маска специальным шпателем или руками в перчатках, на выбраную зону снизу вверх по ходу движения лимфы.


Второй этап: оборачивание пленкой, соблюдается то же направление, дальше ложимся под теплое одеяло, выдерживая указанное в инструкции к маске время.


Третий этап: по прохождении необходимого времени пленка снимается, маска смывается водой без пенообразующих средств.


Четвертый: нанесение антицеллюлитного спрея, задача которого – тонизация кожи после процедуры, так как будет происходить гиперимия (покраснение) тканей, что связано с расширением сосудов (это нормальная реакция).


Пятый: нанесение антицеллюлитного крема, можно его использовать как массажное средство.


Шестой: нанесение укрепляющего геля, задача которого – подтяжка кожи и пролонгация действия всех предварительно наносимых средств.


Комментарии к статье Обертывание - лечение и борьба с целлюлитом :
Сифилис - наказание Венеры
Сифилис - это очень заразное заболевание, передающееся преимущественно половым путем, включая анальный и оральный секс. Иногда он может
Большая пятерка или венерические заболевания
Инфекции, передающиеся половым путем - большая пятерка К венерическим заболеваниям относятся сифилис, гонорея, мягкий шанкр, венерическая
Микоплазма - безъядерные одноклеточные микроорганизмы
Микоплазма - это безъядерные одноклеточные микроорганизмы, имеющее своеобразное строение, благодаря которому эту разновидность микробов многие
Определение сифилиса
Сифилис — очень тяжелое хроническое заболевание, приобретенное или наследственное. Оно поражает весь организм, и нет органа, нет ткани, которые не
История, симптомы и диагностика гонореи
Гонорея («гонос» — семя, «реос» — истечение, течение) – это инфекционное заболевание, вызываемое специфическим возбудителем, гонококком, передающееся
Половой герпес - нужна квалифицированная помощь
Что такое герпес Герпес - это группа вирусных заболеваний, характеризующихся высыпаниями на коже и слизистых оболочках в виде сгруппированных
Поллиноз. Симптомы, лечение
Поллинозы принадлежат к числу наиболее распространенных аллергических заболеваний у детей. Ими страдают от 4,8 до 11,8% детей. И хотя аллергия на
Гипертермия
Гипертермия возникает при максимальном напряжении физиологических механизмов терморегуляции (потоотделение, расширение кожных сосудов и др.) и, если
Склероз. Симптомы, лечение
Рассеянный склероз обычно начинается в молодости, но может проявиться в любой период от 15 до 60 лет. Женщины более подвержены заболеванию, чем
Первичный и вторичный иммунодефицит
Первичный иммунодефицит генетически детерминирован, может проявляться недостаточностью гуморального, клеточного иммунитета и несостоятельностью
Иммунная система. Основные понятия
Т-лимфоциты. Одна группа лимфоидных клеток-предшественников мигрирует в вилочковую железу – орган, формирующийся из третьего и четвертого жаберных


Женское здоровье онлайн - женский журнал © 2016 Все права защищены. http://womanhelthonline.ru/
Использование любых материалов сайта в комерчиских целях не допустимо. Интеллектуальная собственность юридически защищена

Яндекс.Метрика